Движение органов как составляющая здоровья, выравнивания и гибкости (2022) Семинар
Отличительной чертой Метода Франклина является то, что он фокусируется на применении образов, самоприкосновений и двигательных упражнениях, которые может использовать любой человек в любой обстановке. Все эти типы образов направлены на улучшение движения, гибкости, силы и общего состояния здоровья.
В рамках семинара вы узнаете и сможете прочувствовать на себе:
какова связь между органами, стабильностью и гибкостью
как упражнения для органов помогают снять напряжение в плечах и шее
как упражнения для органов избавляют от напряжения и боли в спине
как диафрагма и органы взаимодействуют в 3D, и как вы можете улучшить свое дыхание
как органы могут способствовать улучшению настроения и помогают расслабиться
Информация о видео
Название: Движение органов как составляющая здоровья, выравнивания и гибкости
Автор: Эрик Франклин
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 5 часов
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x674, ~1116 Kbps
Аудио: AAC, 120 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.65 Gb
Движение органов как составляющая здоровья, выравнивания и гибкости (2022) Семинар скачать бесплатно:
Скачать бесплатноЗеркало
